Pomocna może być rehabilitacja, która poprawi ogólne funkcjonowanie stopy i stawów i spowolni progresję zmian. Wystarczające mogą okazać się domowe sposoby, ćwiczenia i kontrola masy ciała. Jeśli haluks nie powoduje bólu i nie utrudnia chodzenia, na ogół nie ma konieczności wprowadzania żadnych interwencji.
- Dlatego coraz częściej mówi się o rodzinnym występowaniu haluksów.
- We wszystkich przypadkach, początki deformacji są bardzo podobne i mają charakter zmian „kosmetycznych”, z którymi można funkcjonować bez poważniejszych problemów.
- Wykonuje się kilka nacięć wielkości kilku milimetrów, przez które wprowadza się odpowiednie narzędzia, w tym specjalne frezy dedykowany chirurgii stopy.
- Pamiętaj, że rozmiary butów nie są sobie równe, lepiej zawsze przymierzyć obuwie przed jego zakupem.
- Unikaj butów na wysokim obcasie, z wąskimi noskami, a także zbyt wąskiego obuwia, które może prowadzić do zapalenia stawu.
- Pomocna może być rehabilitacja, która poprawi ogólne funkcjonowanie stopy i stawów i spowolni progresję zmian.
- Według badań naukowych, aparaty odwodzące paluch (peloty na haluksy) nie są w stanie zminimalizować deformacji, jednak mogą czasami zmniejszać dolegliwości bólowe – jak wynika z relacji Pacjentów.
{
|}
{
|}
W tym celu stosuje się separatory (zakładane np. na noc), dzięki którym możliwe jest właściwe ukierunkowanie palucha stopy. Choć całkowite wyleczenie często wymaga operacji, istnieją skuteczne metody zachowawcze, które mogą złagodzić objawy i spowolnić rozwój deformacji. W wyniku tej deformacji głowa kości śródstopia zaczyna wystawać poza obrys fizjologiczny, a duży paluch rotuje w kierunku kolejnego palca, często na niego nachodząc. W nomenklaturze medycznej schorzenie to określa się również mianem palucha koślawego. Całkowite cofnięcie haluksów gwarantuje chirurgiczne usunięcie deformacji, jednak jeśli zmiana nie jest zbyt rozległa, można zastosować leczenie zachowawcze w postaci separatorów, opasek, odpowiednich ćwiczeń i technik fizjoterapeutycznych.
Zobacz inne porady ekspertów
- {
- Następnie – już pod kierunkiem specjalisty, należy wykonać badania obrazowe, które pozwolą potwierdzić diagnozę i stwierdzić stopień oraz stadium zmian.
- Warto jednak pamiętać, że nie zastąpią specjalistycznego leczenia, ani fizjoterapii, dlatego warto traktować je pomocniczo.
- Niekiedy ten proces zajmuje więcej czasu – zależy to od predyspozycji organizmu pacjenta.
- W konsekwencji pogarsza się jakość codziennego funkcjonowania, ponieważ ból i kłopoty z chodzeniem zaczynają wpływać na wiele aspektów życia.
- Lekarz przekaże Ci informacje dotyczące najlepszych opcji leczenia paluchów koślawych.
- Pacjenci niejednokrotnie pytają o ciężkie gipsy, wielotygodniowe unieruchomienia, krępujące usztywnienia, stosowanie wystających, odznaczających się pod skórą implantów i drutów, które wystają ze stopy.
- Pacjent który ma koślawość występującą rodzinnie, ale nie odczuwa dolegliwości bólowych lub dyskomfortu (lub odczuwa je rzadko), a problem stanowi głównie sam aspekt estetyczny – może skorzystać z leczenia zachowawczego.
|}
{
|}
Stanowią element rehabilitacji, dobieranej przez fizjoterapeutę w sposób dostosowany do pacjenta, a ich celem jest przyspieszenie powrotu pacjenta do zdrowia oraz wzmocnienie stóp po zabiegu operacyjnym. Wszystkie te ćwiczenia haluksów najlepiej wykonywać na siedząco, a najlepsze efekty da wykonywanie ich co najmniej 4 razy w tygodniu – razem z wcześniejszą rozgrzewką. Jakie jeszcze ćwiczenia sprawdzą się jako korekta dokuczających już haluksów?
Haluksy leczenie operacyjne
Sposób leczenia haluksów jest zależny od stopnia zaawansowania problemu oraz tego, jak deformacja stawów wpływa na codzienne życie i funkcjonowanie pacjenta. W tym artykule wyjaśniamy, co można zrobić, gdy pojawiają się haluksy, a także na czym polega nieoperacyjne leczenie haluksów. Kreślenie liter alfabetu lub ósemek stopami w powietrzu, wykonywanie okrężnych ruchów paluchami (po oparciu stopy o kolano) lub podnoszenie małych przedmiotów wyłącznie palcami. Aby zapobiec powstawaniu zniekształceń palucha u stopy, niezbędne jest utrzymanie organizmu w dobrej kondycji. Jednak te metody leczenia nie cofną haluksów, a jedynie zapobiegną dalszemu ich rozwojowi. Należy przy tym pamiętać, że w przypadku, kiedy zmiany nie są duże stosuje się specjalne ortezy korygujące oś palucha oraz zaleca ćwiczenia na koślawy paluch.
Małoinwazyjne techniki operacyjne (MIS) w chirurgii stopy – zastosowanie, wskazania i skuteczność
Ogromną zaletą tej techniki jest to, że nie otwiera się w trakcie operacji stawu. Efekt kosmetyczny operacji z użyciem tej techniki jest bardzo dobry. Klasyczny sposób polega na cięciu kości „w klin”, nowsze odmiany wykorzystują cięcia poprzeczne. Są coraz lepiej i precyzyjniej wyoblone, coraz mniej konfliktują z tkankami miękkimi, praktycznie są nieodczuwalne przez pacjenta.
Haluksy – wczesne objawy i leczenie paluchów koślawych
Tego typu deformacja wywołuje nie tylko defekt kosmetyczny, ale i dolegliwości bólowe oraz przeciążenie pozostałych elementów stopy. – Przy początkowych zmianach przodostopia z koślawieniem palucha zaleca się wkładki ortopedyczne do butów, odpowiednio szerokie obuwie, redukcję obciążenia (redukcję masy ciała) i ortezy korygujące oś palucha – mówi dr n. Jest to wadliwe ustawienie dużego palca stopy, wynikające ze zmiany w ustawieniu kości śródstopia. Ćwiczenia po operacji haluksów przeprowadza się początkowo pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty a po opanowaniu ich metodologi przez Pacjenta, niektóre można wykonywać samodzielnie w domu.
{
Modyfikacja obuwia
|}
Potem należy wprowadzić fizjoterapię przywracającą sprawność stopom. Najpierw pacjent musi przejść 1 lub 2-miesięczną rekonwalescencję, w czasie której nosi odpowiednie obuwie (ortezę) chroniące zoperowaną okolicę. Rehabilitacja jest niezbędna po chirurgicznym leczeniu haluksów. A jak wyleczyć haluksy zachowawczo, czyli bez interwencji chirurgicznej? W ramach kwalifikacji do zabiegu rutynowo wykonuje się RTG stóp (w pełnym obciążeniu, czyli na stojąco) w projekcji przednio-tylnej, bocznej i skośnej.
{
Operacja haluksów w Centrum Medycznym Damiana dostępna jest w ramach NFZ. Zapraszamy do zapisów. Więcej informacji >>>
|}
W Centrum KORE w Swarzędzu mamy wieloletnie doświadczenie w nieoperacyjnym leczeniu haluksów. Należy jednak pamiętać, że oprócz nieestetycznego wyglądu, haluksy ciągną za sobą wiele przykrych konsekwencji. Statystyki wyraźnie pokazują, że https://na-haluksy.pl/ nikt z problemem koślawych paluchów nie jest odosobniony.